コロナ太り対策に?!モノプリでちょっと贅沢なお菓子を少しだけ。

スーパー・マルシェモノプリ, おうち時間, コンフィヌマン(ロックダウン)

ちょっと贅沢、で食べ過ぎ防止

コンフィヌマン(ロックダウン)で、ステイホームフォーエバーな日々が続いています。

レストランやカフェはすべて閉鎖されているし、病気でも、前線で働いているわけでも、家庭内でストレス爆発しているわけでもないのにウーバーイーツを頼むのは、なんだか申し訳ない気がして、、食事はもっぱら自炊になるわけです。
日本ではデリバリーやテイクアウトを積極的に利用したほうが応援になるでしょうが、フランスは被害状況が深刻なのと、飲食店への休業支援がそれなりに充実しているので、わたしのような者は控えたほうがいいかなと…)

でもって、気がつくとお菓子を食べています。

ただえさえ活動量が下がっているから、カロリーの摂りすぎには気をつけないといけません。
一方でただ我慢するのも、ストレスで免疫が下がりそうで(?)嫌。

そこで手作りのお菓子プラス、ちょっといいお菓子を自分に許可しています。

お取り寄せ高級菓子でも激安駄菓子でもなく、スーパーで手に入るちょっと贅沢なお菓子ってのがポイント。

これがほんの少しでも満足感があるからか、食べすぎにつながりません。
ほかにもっと食べたいとも思うこともなく。

意外にコロナ太り対策になっている…ように思います。

リンツの板チョコ(ミルク)、
ハーゲンダッツ抹茶、
モノプリグルメのチーズクレープクッキー

リンツのチョコレート

リンツチョコ軍団。
一番右はイースターバージョン

コンフィヌマン(ロックダウン)前に、チョコレートを爆買いしてしまいました。
ふつうはパスタやトイレットペーパーだと思いますが。

それらも少しは買いましたが、なぜかチョコレートがなくなったら困る…!と猛烈に焦ったんですね。(汗)

トイレットペーパーはそこそこに、チョコレートを買い込むという謎のパニックを起こしてしまったので、日々ちびちびと消費しています。

モノプリグルメのチーズクレープクッキー

(左)ロックフォール(ブルーチーズ)
(右)チェダーチーズ

モノプリグルメのクレープクッキー(Crêpes dentelle)が大好物です。
チェダーチーズ(Cheddar)とブルーチーズの一種、ロックフォール(Roquefort)の二種類あります。

一箱65gしか入ってなくて、チェダー2,09ユーロ、ロックフォール2,15ユーロ(各250円前後)と決してお安くはありませんが、その価値はあります。

ナナメにカットしてみた図。
チーズクリームがみっちり詰まっています
断面図

わたしはそんなに呑みませんが、お酒のおつまみにもよさげ。

モノプリグルメはモノプリのPB(プライベートブランド)なので日本では買えませんが、似たような商品があります。
オンライン映え必至。笑(↓)

ハーゲンダッツの抹茶

フランスのスーパーで、ハーゲンダッツの抹茶にお目にかかれるとは!

なんだろう、日本で売られているもののほうが濃い気がしますが、たぶん気のせいでしょう。

京都で食べた絶品抹茶グルメに思いを馳せつつ、ちびちび食べています。

栗とあずきをONした祇園小石さんの抹茶かき氷。
コロナ禍が収まったらまた行きたい(泣)

チーズクレープクッキーは、そもそも量が少ないのであれですが、チョコレートとアイスクリームは余裕で一週間以上持っています。

どれもハイカロリーなお菓子ではあるんですが(汗)、自分にとってちょっと贅沢で満足できるものを、我慢せず少量食べるのが、意外と効果的なコロナ太り対策…になっている気がします。



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